الطاقة الوقائية في العلاج والصحة والغذاء (الجزء السادس)
زيت اللافندر
زيت الافندر او الخزامى هو من الزيوت التي تستخرج من زهرة الافندر
إن لهذه الزهرة طاقة بنفسجية لها ميزة على تكسير وتدمير طاقات التوتر والقلق الموجودة في الهالة والشاكرات
أين تكون هذه الطاقات ؟
– بشكل أساسي تكون هذه الطاقات بشاكرا الضفيرة الشمسية الامامية والخلفية
إن حمام الماء والملح غير كافي لتكسير طاقات التوتر والقلق كلها فعند الشعور بالقلق والتوتر يمكن إضافة القليل من زيت زهرة الخزامى لحمام الماء والملح وسوف يكون التأثير فعال جداً .
أهم الفوائد المختلفة لزيت اللافندر :
تهدئة الجهاز العصبي:
زيت اللافندر له رائحة مهدئة مما يجعله ذو تأثير ممتاز للأعصاب. ولذلك، فإنه يساعد في علاج الصداع النصفي، والصداع، والقلق، والاكتئاب، والتوتر العصبي والضغط النفسي. وله رائحة منعشة تزيل الإرهاق العصبي والأرق وتزيد من النشاط العقلي .
المساعدة على النوم:
زيت اللافندر يدفع الى النوم وبالتالي غالبا ما ينصح به للأرق.
تخفيف الألم:
زيت اللافندر الاساسي هو أيضا وسيلة ممتازة لأنواع مختلفة من الآلام بما في ذلك تلك الناجمة عن التهاب العضلات، والعضلات المتوترة، والروماتيزم، والالتواء، وآلام الظهر . التدليك المنتظم بزيت اللافندر يوفر التخفيف من آلام المفاصل.
تحسين تدفق البول:
زيت اللافندر الأساسي جيد لعلاج الاضطرابات البولية كما أنه يحفز إخراج البول. أنه يساعد في استعادة التوازن الهرموني، ويقلل من التهاب المثانة البولية. كما أنه يقلل من أي تقلصات مرتبطة بها.
علاج اضطرابات الجهاز التنفسي:
ويستخدم زيت اللافندر على نطاق واسع لمشاكل الجهاز التنفسي المختلفة بما في ذلك التهابات الحلق والانفلونزا والسعال والبرد والربو، احتقان الجيوب الأنفية، والتهاب الشعب الهوائية والسعال الديكي والتهاب الحنجرة، التهاب اللوزتين إما عن طريق استخدام الزيت في شكل بخار أو وضعه على الجلد من العنق والصدر والظهر. كما أنه ايضا يستخدم في كثير من أجهزة البخار التي تستخدم لعلاج البرد والسعال.
تحسين التركيز:
ونظرا لقدرته على تحقيق الاستقرار في المزاج، وتقليل القلق، ومساعدته على تهدئة الجهاز العصبي، قد ثبت من قبل العديد أن اللافندر له القدرة على المساعدة في تحسين القدرة على التركيز عن طريق الحد من الأعراض الأخرى التي يمكن أن تصرف الفكر والقدرة على التركيز.
تنشيط الدورة الدموية:
اللافندر أيضا جيد لتحسين الدورة الدموية في الجسم. كما أنه يستخدم لارتفاع ضغط الدم.
تحسين عملية الهضم:
زيت اللافندر مفيد لعملية الهضم كما أنه يزيد من حركة الأمعاء. وهو يحفز إنتاج العصارة المعدية والصفراء، وبالتالي يساعد في علاج عسر الهضم وآلام المعدة، المغص، وانتفاخ البطن والقيء والإسهال.